문화 | 영스필라 포스트

문화 오지영 기자 - 2024년 4월 1일 0

○ 김동연 지사, 1일 GTX A·C노선 연장 관련 평택 지제역 현장 확인 김동연 경기도지사가 1일 평택 지제역을 방문해 수도권 광역급행철도(GTX) A·C노선의 평택 지제역 연장을...

문화 오지영 기자 - 2024년 4월 30일 0

○ 19~23세 ‘정도가 심한 장애인’ 6,000명 대상 24개월간 월 10만 원 이내 1대 1 매칭 지원 ○ 4월 5일부터 4월 30일까지 4주간 거주지...

문화 오지영 기자 - 2025년 7월 14일 0

○ 대한민국 최초, 기후정책 숙의공론 기구 ‘경기도 기후도민총회’ 출범 - 나이·성별·직업·학력·거주지 등을 고려하여 도민 120명 기후도민총회 회원 위촉 ○ 새 정부에 경기도민이...

문화 오지영 기자 - 2024년 4월 9일 0

○ 경기도, 4월 1일부터 5일까지 5일간 ‘2024 경기도 기능경기대회’ 개최 - 수원·안산·남양주 등 도내 5개 지역에서 진행, 49개 종목에 513명 참가 ...

문화 오지영 기자 - 2024년 3월 25일 0

○ 3월 25일 경기평화광장 북카페 문화의 날 행사와 함께한 장애인 인식개선 - 소외계층․장애인 모두가 행복한 참여의 광장, 2024년 첫 프로그램 ‘문화의 날’...

문화 오지영 기자 - 2025년 11월 12일 0

만성 통증 호소하는 직장인·중장년층, 코어 근육 약화가 주범 필라테스로 속근육 강화하면 통증 완화·자세 교정·근력 향상 효과 영스필라테스, 개인 맞춤형 '코어 리빌딩 프로그램' 3월...

문화 오지영 기자 - 2026년 1월 19일 0

- 만혼 시대, 임신 준비 기간이 임신만큼 중요해졌다 - 골반 순환 개선과 코어 강화로 '임신 가능한 몸' 만들기 - 영스필라테스, '프리컨셉션 필라테스 프로그램'으로 예비 엄마들 지원 -- ...

문화 오지영 기자 - 2026년 1월 26일 0

- 갱년기 증상 완화에 운동이 약물만큼 효과적 - 골다공증·근감소증 예방, 지금 시작해야 하는 이유 - 영스필라테스, '갱년기 여성 건강 프로그램'으로 제2의 전성기 연다 올해로 52세가 된...

문화 오지영 기자 - 2026년 2월 9일 0

- 마라톤 붐 속 무릎 부상 속출…러닝 인구 3명 중 1명 통증 호소 - 약한 코어와 불균형한 근육이 무릎 연골 갉아먹는다 - 영스필라테스, '러너를 위한 부상...

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