경기도, 올해 초등학생 치과주치의사업 2일부터 시작. 4학년생 12만 명 대상
○ 도내 초등학교 4학년생 12만 3천9백명 대상 치과주치의 검진
○ 5월 2일부터 11월 30일까지 치과주치의 의료기관 2,312개소에서 이용가능
○ 장애인학생을 위해 이동진료차량으로 치과의료진이...
경기도, 포천시 구읍천 수해상습지 개선사업 준공. 수해방지 효과 기대
○ ′24.09.30.(월), 구읍천 수해상습지 개선사업 준공
- 399억 원 투입해 통수단면적 확보로 집중호우 대비 홍수피해 방지 및 예방능력 키워
- 축제,...
“하루 종일 앉아 있는데, 왜 이렇게 피곤할까?” 만성피로의 숨은 원인은 ‘근육 부족’
- 활동량 감소와 잘못된 자세, 현대인의 체력을 갉아먹는다
- 필라테스로 잠든 근육을 깨우면 에너지가 달라진다
- 영스필라테스, '직장인 활력 회복 프로그램' 운영 중
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매일 아침 눈을 뜨면...
“운동은 하는데 왜 몸은 더 불편할까?” 잘못된 운동이 부르는 역효과
- 무작정 따라하는 운동, 오히려 관절과 척추에 부담 가중
- 내 몸에 맞는 '정렬'이 먼저, 강도는 그 다음
- 영스필라테스, '운동 초보자 바른 자세 교정 클래스'...
경기도, 규제혁신 평가 결과 도시재생과 등 8개 우수 부서 선정
경기도 규제혁신 8개 부서 선정
- 최우수 : 도시재생과 ‘원도심 도시재생 활성화 규제개선’
- 우수 : 공동주택과, 건축정책과, 주택정책과
-...
“재택근무 1년, 몸도 마음도 집콕 모드” 홈루틴족을 위한 ‘집에서 시작하는 변화’
- 재택근무 장기화로 활동량 40% 감소…사회적 고립감도 증가
- "출근복 입을 일 없어요" 자기관리 포기하는 홈워커들
- 영스필라테스, '온오프 하이브리드 프로그램'으로 집과 센터를 잇는다
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IT 기업에서...
경기도 ‘천하무적독서단’, 천권으로(路) 프로젝트 응원
○ 평생독서를 응원하는 125명의 도민, ‘천하무적독서단’으로 2월 25일부터 본격 운영
- 평생독서 응원단 명칭에 ‘독서하는 사람은 천하무적’이라는 의미 담아
○ 개인 SNS를...
경기도, 10개 시 지방세 지도점검으로 지방세 148억 원 추징
여주, 동두천, 성남, 시흥, 광명, 평택, 고양, 과천, 의정부, 하남에 대한 지방세 지도점검
- 감면 부동산 부당 사용, 지방세 신고 누락 등...
경기도평생교육진흥원, EBS와 평생교육 참여 기회 확대를 위한 업무협약 체결
○ 경기도평생교육진흥원-EBS, 평생교육 참여 기회 확대를 위한 업무협약 체결
○ 교육부 AID 커리어 점프패스를 활용한 AI·디지털 교육 본격 추진
경기도평생교육진흥원은 5일 한국교육방송공사(EBS)와 평생학습 기회...
김동연, 매니페스토 공약이행 및 정보공개 평가 최우수(SA) 등급 획득
○ 민선8기 전국 시도지사 공약이행 평가 결과 「최우수(SA)등급」
○ ’22년 약속대상 수상, ’23년 공약실천계획 SA등급에 이어 3년 연속 공약 관련 최우수 평가
김동연 경기도지사가...
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- "출근복 입을 일 없어요" 자기관리 포기하는 홈워커들
- 영스필라테스, '온오프 하이브리드 프로그램'으로 집과 센터를 잇는다
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IT 기업에서...
“운동하면 무릎만 아파요” 잘못된 런닝이 부르는 관절 파괴, 해법은?
- 마라톤 붐 속 무릎 부상 속출…러닝 인구 3명 중 1명 통증 호소
- 약한 코어와 불균형한 근육이 무릎 연골 갉아먹는다
- 영스필라테스, '러너를 위한 부상...
“책상에서 밥 먹고, 책상에서 퇴근 준비…” Z세대를 덮친 ‘디지털 거북목’ 비상
- 10대·20대 목 디스크 환자 5년새 40% 급증
- 스마트폰 하루 5시간 이상 사용, 목에 20kg 무게 얹는 셈
- 영스필라테스, '청년층 목·어깨 집중 클리닉'으로 MZ세대...
“갱년기가 두렵지 않은 이유” 호르몬 변화 시기, 운동으로 삶의 질을 지키다
- 갱년기 증상 완화에 운동이 약물만큼 효과적
- 골다공증·근감소증 예방, 지금 시작해야 하는 이유
- 영스필라테스, '갱년기 여성 건강 프로그램'으로 제2의 전성기 연다
올해로 52세가 된...
“임신 준비, 몸만들기부터 시작하세요” 난임 시대의 새로운 해법, 프리컨셉션 케어
- 만혼 시대, 임신 준비 기간이 임신만큼 중요해졌다
- 골반 순환 개선과 코어 강화로 '임신 가능한 몸' 만들기
- 영스필라테스, '프리컨셉션 필라테스 프로그램'으로 예비 엄마들 지원
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“스트레스받으면 왜 배가 아플까?” 장-뇌 연결의 비밀, 필라테스가 답이다
- 만성 스트레스가 장 건강 해치고, 불안한 장이 다시 뇌를 자극하는 악순환
- 과민성 대장증후군 환자 600만 명 시대…약물치료만으론 한계
- 영스필라테스, '마음-몸 통합 프로그램'으로 장과...