경기도, 지방도 관리계획 수립(2026~2030)용역 착수보고회 개최
○ 지방도 유지관리에 대한 전반적인 성과평가 및 진단과 분석 시행
○ 도로관리의 목표 및 방향설정 등 효율적이고 체계적인 관리계획 수립
경기도가 지방도 유지관리에 대한...
경기도, 티몬·위메프 소비자 피해 전액 지원
○ 경기도, 티메프에서 경기투어패스 구매한 소비자 지원
- 경기도가 우선 환불 지원. 추후 티메프에 구상권 청구키로
- 환불금액 규모 최대 1,660만...
김동연, “가장 긴급한 것은 폭염 대응. 도민 건강과 안전, 생명 지키는데 최선 다하자”
○ 김동연, 1일 도청 재난안전상황실 방문으로 휴가 복귀 후 공식일정 시작
- 폭염 피해 상황, 대책 등 점검하며 관계자 격려
김동연 경기도지사가 1일...
경기도, 경계선 지능인 평생교육 프로그램 참여자 모집
○ 경계선 지능인 평생교육 프로그램 참여자 모집
- 7~8월 중 12개 시 400명 선착순 모집
* 용인, 고양, 화성, 안산, 안양, 시흥,...
경기도, 고립은둔 청년 200명 대상 전문상담, 맞춤형 프로그램 등 지원. 5일부터 접수
○ 도, 5일부터 고립은둔 청년 상담 및 프로그램 개시
- 200명 대상으로 상담 및 맞춤형 프로그램, 사후관리 까지 원스톱 지원
-...
경기금융복지센터, 수원회생법원과 금융취약계층 신속 재기 위한 3대 사업 시행
○ 경기금융복지센터, 수원회생법원과 신속면책제도 등 3대 협력사업 시범 개시
○ 센터 경유 5년간 생계급여 받은 기초수급자는 파산관재인 선임 없이 동시폐지
○ 개인파산 선고자에게...
외교는 대한민국의 성장 금맥. 민선8기 경기도의 국제협력·교류 활동기
○ 민선8기 전반기. 경기도 해외 주요 국가와 경제교류, 투자, 지방정부 교류협력 강화
- 전반기 약 2년 동안 37개국 160여 명의 전세계 주요...
경기도, 대한체육회와 맞손 2027년 전국체육대회 개최 준비 본격 돌입
○ 경기도-대한체육회 ‘2027년 제108회 전국체육대회’ 개최 업무협약 체결
○ 16년 만에 치러지는 전국체육대회, 경기도의 역량으로 안전하고 성공적인 대회 준비
경기도와 경기도체육회·대한체육회는 오병권 경기도 행정1부지사,...
경기도, 규제혁신 우수사례 경진대회 개최. 대상은 파주시
○ 2024년 경기도 시군 규제혁신 우수사례 경진대회, 4일 수원컨벤션센터에서 개최
- 사전심사 통과한 6개 시군 열띤 경합
○ 파주시 ‘제도적 허들을 넘어,...
경기도, 어버이날 기념행사 개최. 유공자 표창·격려
○ 도, 7일(화) ‘제52회 어버이날’ 기념행사 개최
- 경로효친 사상 확산 및 노인을 존종하는 사회적 분위기 조성 위해 효행자․장한어버이 등 유공자 표창․격려
...
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“운동해도 빠지지 않는 뱃살, 문제는 ‘호흡’이었다” 복부비만 탈출의 새로운 열쇠
- 다이어트 성공해도 남는 아랫배, 원인은 '복압' 조절 능력 저하
- 잘못된 호흡이 내장지방 축적 가속화…폐 기능까지 악영향
- 영스필라테스, '코어 호흡 마스터 프로그램'으로 진짜 몸매...
“책상에 앉으면 시작되는 고통” 거북목·일자목, 이제는 적극적으로 치료할 때
- 스마트폰·컴퓨터 사용 증가로 20-30대 목 질환 급증
- 방치된 거북목, 디스크·두통·손 저림까지 유발
- 영스필라테스, '목·어깨 집중 케어 프로그램'으로 통증 해방 돕는다
하루 평균 8시간...
“출산 후 달라진 내 몸, 이대로 포기해야 할까?” 산후 회복의 골든타임을 잡아라
- 출산 후 6개월, 몸을 되돌릴 수 있는 결정적 시기
- 골반저근 약화가 부르는 요실금·허리통증, 방치하면 평생 고통
- 영스필라테스, '산후 회복 전문 프로그램'으로 엄마들의 제2의...
“아침마다 뻣뻣한 몸, 나이 탓일까요?” 30대부터 시작되는 ‘근육 노화’의 진실
- 근육량 감소, 생각보다 빠르게 진행…30대부터 매년 1% 손실
- '근육 적금' 시대, 필라테스로 평생 쓸 건강 자본 쌓는다
- 영스필라테스, '30-40대 근력 강화 특별 프로그램'...
“출퇴근길 30분이 내 몸을 망친다” 직장인 필라테스, 이제 선택 아닌 필수
장시간 통근·좌식 생활로 20~30대 척추 질환 급증
점심시간·퇴근 후 1시간 투자로 만성 통증 해결
영스필라테스, '직장인 타임' 특별 운영…오피스 근처 접근성 강점
"회사 책상에...
“혼자 하는 홈트의 한계, 느껴지시나요?” 필라테스 스튜디오가 주는 3가지 결정적 차이
유튜브 보며 따라 하다 부상·효과 미미로 포기하는 이들 속출
전문가의 1:1 피드백과 기구 활용, 운동 효율 3배 이상 높여
영스필라테스, '첫 방문 회원...