경기도평생교육진흥원, EBS와 평생교육 참여 기회 확대를 위한 업무협약 체결
○ 경기도평생교육진흥원-EBS, 평생교육 참여 기회 확대를 위한 업무협약 체결
○ 교육부 AID 커리어 점프패스를 활용한 AI·디지털 교육 본격 추진
경기도평생교육진흥원은 5일 한국교육방송공사(EBS)와 평생학습 기회...
경기도, 포천시 구읍천 수해상습지 개선사업 준공. 수해방지 효과 기대
○ ′24.09.30.(월), 구읍천 수해상습지 개선사업 준공
- 399억 원 투입해 통수단면적 확보로 집중호우 대비 홍수피해 방지 및 예방능력 키워
- 축제,...
경기도일자리재단, 부패방지경영시스템 ISO 37001 인증 취득
○ 경기도일자리재단, ISO 표준 인증 통해 청렴경영에 대한 국제 공인 확보
재단법인 경기도일자리재단(대표이사 윤덕룡, 이하 재단)은 국제표준화기구(ISO)가 제정한 국제표준 부패방지경영시스템(ISO 37001) 인증을 획득했다고 2일...
추석 준비는 미리미리 경기도 착착착 쇼핑몰에서!
○ 경기도주식회사 착착착 온라인 쇼핑몰 9월 이벤트 진행
- 2일부터 9일까지 쇼핑몰(www.chack3.com) 통해 추석특가 기획전 추진
- 총 534개 제품 최대...
경기도북부자치경찰위원회, 자율방범대 지원 및 소통 강화를 위한 합동 간담회 개최
○ ’26년 자율방범대 지원예산의 추진방향과 예산확보 필요성 공감대 형성
○ 경기북부 10개 시·군 및 경찰서 자율방범대 담당자와의 업무 교류, 고충 등 의견 청취
경기도북부자치경찰위원회(위원장...
경기도, 10개 시 지방세 지도점검으로 지방세 148억 원 추징
여주, 동두천, 성남, 시흥, 광명, 평택, 고양, 과천, 의정부, 하남에 대한 지방세 지도점검
- 감면 부동산 부당 사용, 지방세 신고 누락 등...
경기도, 2025년도 신규공무원 2,897명 선발
○ 도 103명, 도의회 3명, 시군 및 시군의회 2,791명, 전년 대비 303명 증가
- 공개경쟁임용시험:24개 직류 총 2,628명, 경력경쟁임용시험:19개 직류 269명
○ 올해부터...
경기도, 안동 산불피해 주민에 긴급 생필품 추가 지원
○ 김동연 지사 현장 방문 직후 1,740만 원 규모 물품 즉각 전달
○ 피해 주민 목소리 직접 반영한 맞춤형 1:1 지원 체계 가동
...
경기도, 여름철 집중호우 대비 해체공사장 367개동 안전 점검
○ 경기도, 시․군, 민간전문가 합동으로 해체공사장 안전점검 6월 28일까지 실시
- 수원시 등 8개시 42개 공사장 367동 대상
○ 해체공사장, 신설공사장만큼 안전...
경기도, 주거취약 아동가구 주거환경개선 클린서비스 지원 대상자 모집
경기도, 아동주거빈곤가구 클린서비스 지원 사업 대상가구 1월13일~3월31일 모집
경기도가 최저주거(면적) 기준에 미달하거나 반지하 등 열악한 주거환경에 거주하는 아동 가구의 주거환경을 개선하는 ‘아동주거빈곤가구 클린서비스 지원’ 사업...
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“운동해도 빠지지 않는 뱃살, 문제는 ‘호흡’이었다” 복부비만 탈출의 새로운 열쇠
- 다이어트 성공해도 남는 아랫배, 원인은 '복압' 조절 능력 저하
- 잘못된 호흡이 내장지방 축적 가속화…폐 기능까지 악영향
- 영스필라테스, '코어 호흡 마스터 프로그램'으로 진짜 몸매...
“책상에 앉으면 시작되는 고통” 거북목·일자목, 이제는 적극적으로 치료할 때
- 스마트폰·컴퓨터 사용 증가로 20-30대 목 질환 급증
- 방치된 거북목, 디스크·두통·손 저림까지 유발
- 영스필라테스, '목·어깨 집중 케어 프로그램'으로 통증 해방 돕는다
하루 평균 8시간...
“출산 후 달라진 내 몸, 이대로 포기해야 할까?” 산후 회복의 골든타임을 잡아라
- 출산 후 6개월, 몸을 되돌릴 수 있는 결정적 시기
- 골반저근 약화가 부르는 요실금·허리통증, 방치하면 평생 고통
- 영스필라테스, '산후 회복 전문 프로그램'으로 엄마들의 제2의...
“아침마다 뻣뻣한 몸, 나이 탓일까요?” 30대부터 시작되는 ‘근육 노화’의 진실
- 근육량 감소, 생각보다 빠르게 진행…30대부터 매년 1% 손실
- '근육 적금' 시대, 필라테스로 평생 쓸 건강 자본 쌓는다
- 영스필라테스, '30-40대 근력 강화 특별 프로그램'...
“출퇴근길 30분이 내 몸을 망친다” 직장인 필라테스, 이제 선택 아닌 필수
장시간 통근·좌식 생활로 20~30대 척추 질환 급증
점심시간·퇴근 후 1시간 투자로 만성 통증 해결
영스필라테스, '직장인 타임' 특별 운영…오피스 근처 접근성 강점
"회사 책상에...
“혼자 하는 홈트의 한계, 느껴지시나요?” 필라테스 스튜디오가 주는 3가지 결정적 차이
유튜브 보며 따라 하다 부상·효과 미미로 포기하는 이들 속출
전문가의 1:1 피드백과 기구 활용, 운동 효율 3배 이상 높여
영스필라테스, '첫 방문 회원...