수요일, 2월 25, 2026

“갱년기가 두렵지 않은 이유” 호르몬 변화 시기, 운동으로 삶의 질을 지키다

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- 갱년기 증상 완화에 운동이 약물만큼 효과적 - 골다공증·근감소증 예방, 지금 시작해야 하는 이유 - 영스필라테스, '갱년기 여성 건강 프로그램'으로 제2의 전성기 연다 올해로 52세가 된...

경기도, 인공지능·ICT 분야 20개팀 선정. 청년 융합기술 창업지원 입학식 개최

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○ 도, 청년 융합기술 창업지원 선정팀 입학식 및 협약체결 - 인공지능·로봇·ICT 등 차세대 기술 분야 20개 창업팀 선정 ○ 최대 5천만 원...

경기도, 반려동물과 함께하는 여가시설. 파주·양주·포천·가평에 조성

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○ 지역특화형 반려동물 동반 여가시설 조성사업, 대상지 4개 시군 선정 - 반려동물 동반 캠핑ㆍ피크닉장 등 시군별 20억원 규모의 다양한 여가시설 확충 경기도는 ‘경기북부...

경기도, 5~8일 안산에서 건축과 예술의 축제 ‘경기건축문화제’ 개막

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○ 10월 5일 ~ 8일 안산화랑유원지, 경기도미술관에서 ‘경기건축문화축제’ 개최 - 개막·시상식(안산화랑유원지 대공연장, 10월 5일 14시) - 작품전시(건축문화상 수상작 전시 등), 어린이건축물그리기대회,...

경기청년 기후특사단, 키르기스스탄·몽골·필리핀에서 푸른 변화를 일으키다

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○ ‘2025년 경기청년 기후특사단’ 1기 몽골, 키르기스스탄, 필리핀에서 나무심기, 환경 개선 및 교육, 문화교류 등 활동을 펼쳐 현지 호응 속에 성료 ○ 오는...

(유럽 방문-대변인 브리핑) 김동연 지사, 증착장비 세계 1위 기업 ASM과 상생협력 협약 맺어

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- 지속적인 경기도 기업 제품 구매 협약 맺어. 매년 수천억 원대 전망 - 경기도민, 경기도소재 대학교 졸업생에 고용 기회 제공, 경기도...

경기도, 전국 최초 ‘스마트 소방교육 관리시스템’ 구축…8월부터 운영

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○ 올해 행안부 국가정보자원관리원 대구센터 내 삼성SDS 클라우드에 시스템 구축 - 전국 소방학교 통합서비스로 확대해 ‘디지털 플랫폼 정부 실현’ 기여할 것으로 기대 경기도소방학교는...

경기도사회적경제원-경기대학교, ESG 인재양성을 위한 업무협약 체결

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 사회적경제조직의 ESG경영 대응 전문 인재양성을 위한 협약 체결 ○ ESG선도대학 수강생, 경기도 내 기업 및 사회적경제조직 실무자 대상으로 17일까지 모집 경기도사회적경제원은 7일 경기대학교와 경기도...

경기도, AI 기술 활용한 에너지저장장치(ESS) 공공건물 6개소에 설치. 에너지 효율적 관리 기대

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○ 경기도, 고양 등 5개 시군 6개소 공공건물 ESS·EMS 설치 - 전력계통 안정화 및 에너지의 효율적 관리를 위해 ‘25년 13.4억 원 재정...

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“재택근무 1년, 몸도 마음도 집콕 모드” 홈루틴족을 위한 ‘집에서 시작하는 변화’

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- 재택근무 장기화로 활동량 40% 감소…사회적 고립감도 증가 - "출근복 입을 일 없어요" 자기관리 포기하는 홈워커들 - 영스필라테스, '온오프 하이브리드 프로그램'으로 집과 센터를 잇는다 -- IT 기업에서...

“운동하면 무릎만 아파요” 잘못된 런닝이 부르는 관절 파괴, 해법은?

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- 마라톤 붐 속 무릎 부상 속출…러닝 인구 3명 중 1명 통증 호소 - 약한 코어와 불균형한 근육이 무릎 연골 갉아먹는다 - 영스필라테스, '러너를 위한 부상...

“책상에서 밥 먹고, 책상에서 퇴근 준비…” Z세대를 덮친 ‘디지털 거북목’ 비상

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- 10대·20대 목 디스크 환자 5년새 40% 급증 - 스마트폰 하루 5시간 이상 사용, 목에 20kg 무게 얹는 셈 - 영스필라테스, '청년층 목·어깨 집중 클리닉'으로 MZ세대...

“갱년기가 두렵지 않은 이유” 호르몬 변화 시기, 운동으로 삶의 질을 지키다

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- 갱년기 증상 완화에 운동이 약물만큼 효과적 - 골다공증·근감소증 예방, 지금 시작해야 하는 이유 - 영스필라테스, '갱년기 여성 건강 프로그램'으로 제2의 전성기 연다 올해로 52세가 된...

“임신 준비, 몸만들기부터 시작하세요” 난임 시대의 새로운 해법, 프리컨셉션 케어

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- 만혼 시대, 임신 준비 기간이 임신만큼 중요해졌다 - 골반 순환 개선과 코어 강화로 '임신 가능한 몸' 만들기 - 영스필라테스, '프리컨셉션 필라테스 프로그램'으로 예비 엄마들 지원 -- ...

“스트레스받으면 왜 배가 아플까?” 장-뇌 연결의 비밀, 필라테스가 답이다

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- 만성 스트레스가 장 건강 해치고, 불안한 장이 다시 뇌를 자극하는 악순환 - 과민성 대장증후군 환자 600만 명 시대…약물치료만으론 한계 - 영스필라테스, '마음-몸 통합 프로그램'으로 장과...