경기도, 도-시군 주민참여예산위원회 간 협력체계 강화
2025년 경기도 주민참여예산 워크숍 개최
- 도-시·군 주민참여예산위원 등 250여 명 참석
- 주민참여예산제도의 발전 방향 모색 및 도-시·군 연계 네트워크...
“운동해도 빠지지 않는 뱃살, 문제는 ‘호흡’이었다” 복부비만 탈출의 새로운 열쇠
- 다이어트 성공해도 남는 아랫배, 원인은 '복압' 조절 능력 저하
- 잘못된 호흡이 내장지방 축적 가속화…폐 기능까지 악영향
- 영스필라테스, '코어 호흡 마스터 프로그램'으로 진짜 몸매...
경기도, 전국 최초 ‘스마트 소방교육 관리시스템’ 구축…8월부터 운영
○ 올해 행안부 국가정보자원관리원 대구센터 내 삼성SDS 클라우드에 시스템 구축
- 전국 소방학교 통합서비스로 확대해 ‘디지털 플랫폼 정부 실현’ 기여할 것으로 기대
경기도소방학교는...
경기도일자리재단, 부패방지경영시스템 ISO 37001 인증 취득
○ 경기도일자리재단, ISO 표준 인증 통해 청렴경영에 대한 국제 공인 확보
재단법인 경기도일자리재단(대표이사 윤덕룡, 이하 재단)은 국제표준화기구(ISO)가 제정한 국제표준 부패방지경영시스템(ISO 37001) 인증을 획득했다고 2일...
도, 신규 공직자 환영행사 열고 경기도의 새로운 가족 맞아
경기도, 31일 경기도청에서 가족과 함께하는 신규 공직자 환영행사 개최
- 공무원증 수여 및 행정1부지사와의 소통시간 등을 통해 신규공직자 29명 환대
경기도는 31일 도청에서...
유공납세자 시상한 김동연, “일자리 투자, 사회안정망 강화 등 경기도 적극재정은 유공납세자 덕 ”
○ 납세자의 날을 맞아 지역사회 발전에 기여한 44개 대표기업 초청, 인증패 수여식 개최
○ 경기도, 2024년 성실납세자 25만 7,175명 및 유공납세자 300명 선정
김동연...
‘물기술 실증화 지원사업’ 참여기업 모집…해외 실증화도 지원
○ 경기도, 물기술 실증화 지원사업 참여기업 2월 28일부터 3월 31일까지 모집
○ 국내 4개 기업 내외, 국외 1개 기업 선정....최대 1.5억원 지원
○...
폭설 복구 현장 다녀온 김동연, 현장 목소리 반영한 대책 마련 지시 “선 집행, 후...
○ 김동연 지사, 2일 폭설 피해현장 방문 후 긴급 대책회의 열고 지시
○ 선집행 후정산 등 신속한 피해복구, 풍수해 보험 미적용 시 지원...
(해외방문) 김동연, 7일 개빈 뉴섬 캘리포니아 주지사와 우호협력 MOU 체결
○ 김동연, 7일 개빈 뉴섬 캘리포니아 주지사와 우호협력 MOU 체결
- 기후변화, 인적교류, 스타트업 분야 등에 대해 교류 협력하기로 합의
○ 김동연...
경기도, 지방도 관리계획 수립(2026~2030)용역 착수보고회 개최
○ 지방도 유지관리에 대한 전반적인 성과평가 및 진단과 분석 시행
○ 도로관리의 목표 및 방향설정 등 효율적이고 체계적인 관리계획 수립
경기도가 지방도 유지관리에 대한...
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“등이 굽고 있다면, 당신의 코어가 보내는 SOS 신호입니다”
— 현대인의 만성 통증, 필라테스로 몸의 중심을 다시 세우다 —
장시간 앉아있는 생활습관, 척추 건강에 서서히 적신호
속근육(코어)을 깨우는 필라테스, 통증 완화부터 자세 교정까지
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“운동했는데 왜 이렇게 피곤하지?” … 혈액순환과 대사 건강, 당신이 몰랐던 몸속 연결고리
만성 피로·냉증·붓기, 단순 컨디션 문제가 아닌 '혈액순환 저하'의 신호일 수 있어
최신 연구로 밝혀진 운동과 대사 건강의 상관관계, 필라테스가 주목받는 이유
영스필라테스 평생교육원,...
“필라테스 하면 날씬해지고, 웨이트 하면 덩치 커진다?” … 과학이 밝힌 두 운동의 ‘진짜 차이’
운동 선택 앞에 선 현대인, 필라테스와 웨이트트레이닝 사이에서 혼란 가중
최신 연구로 드러난 두 운동의 체형 변화·체지방 감소 효과의 결정적 차이
영스필라테스 평생교육원,...
“목이 앞으로 쏠리고, 출산 후엔 온몸이 무너진 느낌”… 현대 직장인과 산후 엄마가 공통으로 겪는...
스마트폰·컴퓨터 사용으로 거북목 급증, 20~40대 직장인 목·어깨 통증 호소 증가
임신·출산 후 틀어진 골반과 약해진 코어, 방치하면 만성 통증으로 굳어져
영스필라테스 평생교육원, 자세...
“시험 끝나면 폭식, 스트레스받으면 단 것부터”… 당신의 식습관이 멘탈을 흔들고 있다
10~20대 청년층, 스트레스성 과식·불규칙 식사로 정신 건강까지 악화되는 악순환
장-뇌 축(Gut-Brain Axis) 연구로 밝혀진 '먹는 것'과 '마음'의 과학적 연결고리
영스필라테스 평생교육원, 몸과 마음을...
“나이 들면 당연한 것 아닌가요?” … 50대부터 시작되는 근육 감소, 필라테스로 되돌릴 수 있다
중장년층 3명 중 1명, 근감소증 위험군… 방치하면 낙상·골절·심혈관 질환으로 이어져
필라테스, 단순 스트레칭 넘어 '속근육 재건'의 과학적 해법으로 주목
영스필라테스 평생교육원, 시니어 전용...